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基礎體溫和排卵、黃體、孕酮、月經、同房、受孕都有密切的關係,從圖示的月經週期28天、正常排卵的基礎體溫曲線圖上來看分析這幾者的關係。

1、基礎體溫和排卵的關係
當基礎體溫從低溫向高溫升高的時候即排卵日。一般來說,排卵日的體溫曲線會先向下降溫,再升溫。也有不降溫直接升溫的排卵。從圖示可以看出月經週期28天的正常排卵日是:在從月經開始日起算的第14天溫度降低,此後溫度上升到高溫期。

 2、基礎體溫和黃體、孕酮的關係
排卵後次日,體內因卵巢形成黃體,黃體分泌形成孕酮(又稱黃體激素 )。一定量的孕酮(12.8nmol/L)即可引起體溫升高,所以女性排卵後體溫會有所升高。一般來說孕酮會使基礎體溫上升攝氏0.3-0.6度左右。

 3、基礎體溫和同房、受孕的關係
根據基礎體溫找到準確的排卵日後,排卵當日同房是最佳的受孕時間。在這個時候最容易懷孕,想要寶寶的未準媽媽們要好好把握這個最佳時機同房!



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