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- Jan 02 Wed 2013 11:07
月子餐5個烹飪原則助產婦恢復
- Jan 02 Wed 2013 10:45
產後調理月經四大妙招最有效
許多女性產後會出現月經不調的症狀,不少新媽媽由此產生惶惑:“產後月經不調怎麼調理”一般來說,剛剛分娩後,女性的月經期要有一段時間恢復,產後的新媽媽不必過於擔心。下面,為產後媽媽提供一些自我調理的方法,解決“產後月經不調”的問題。
- Nov 29 Thu 2012 07:38
揭秘:史上最全的食療催乳秘方
母乳是保障嬰兒健康成長,促進嬰兒早期智力開發最為理想的營養佳品。它具有溫度適宜、儲存在母體內不變質、隨時需要隨時排出和餵哺方便等特點。然而,一些年輕媽媽分娩生下小寶寶後卻因為種種原因,造成乳汁稀少,乳量不足,難以滿足嬰兒生長發育的營養需要。對於這樣的母親,她們該怎麼辦呢?
- Nov 18 Sun 2012 20:05
兩大產後瘦身湯品推薦
- Nov 18 Sun 2012 19:47
產後洗頭髮宜用“百沸水”
- Nov 18 Sun 2012 19:38
營養五妙方巧對產後抑鬱
- Nov 18 Sun 2012 19:28
六款美食讓冬季月子不再冷
- Oct 25 Thu 2012 13:38
新媽媽注意4種避孕方式行不通
不想那麼快又當爸媽的話,產後同房就要開始採取避孕措施了。現在的避孕方式五花白門,但是,並不是任何避孕方式都適合新爸媽們的,例如哺乳期避孕、安全期避孕、藥物避孕、帶節育環避孕。這幾種方式都是不適宜新爸媽們的。
- Oct 25 Thu 2012 10:57
產後四周“排調補養”莫顛倒
產後四周,是新媽咪恢復身體的關鍵時期,如果這個時期疏忽大意了,很容易落下病根的哦!小編為您推薦產後四周養身關鍵字:排、調、補、養,掌握核心,才能科學坐月子。
- Oct 25 Thu 2012 10:55
解讀產後發熱月子不必手足無措
儘管是冬天坐月子,但是新媽媽都會有不同程度的產後發熱症狀,這種月子病很容易會導致哺乳期感冒,嚴重的話會影響新媽媽和寶寶的健康。因此,新媽媽一定要注意自己月子期間的體溫,千萬不要讓產後發熱持續。
- Oct 25 Thu 2012 10:48
自製哺乳用品哺乳內衣自己IDY
- Oct 15 Mon 2012 03:18
揭秘坐月子飲食的五個經典老話
坐月子是媽媽們的一個轉折點,她們從孕婦轉型為媽媽。同時,也是經歷了生產之後,一個關鍵的休養時期。在坐月子的過程中,家里人是百般呵護,希望媽媽們能夠調養好身體,這對於日後的母乳喂養也是十分重要。關於坐月子,老人家總是有各種各樣的老習俗,有些習以為常,有些卻稀奇百怪,有些乏善可陳,有些非常有道理。小編就來揭秘坐月子飲食的那些經典老話。
- Oct 15 Mon 2012 03:04
產後多久恢復排卵
- Oct 15 Mon 2012 02:55
4大危險行為剖腹產後千萬別做
剖腹產結束後,新媽媽懸著的 一顆心總算放下了。儘管剖腹產的時間沒有順產分娩那麼長,但是剖腹產後注意事項,使新媽媽要更加註意調理休養,更加註重剖腹產護理。尤其是行為大大咧咧的新媽媽,在產後一定要注意自己的“危險行為”,因為犯錯了,就會對你往後的身體有所影響。
- Oct 04 Thu 2012 18:20
坐月子產後媽千萬不要這樣吃
經歷千辛萬苦,媽媽們終於等來了這個在腹中呆了10 個月的小天使,是時候該好好鬆一口氣,補 充一下營養。那坐月子的媽咪要吃什麼呢?有人建議:當然要多喝些下奶的湯水啦,為哺乳期做好準備。有人可不同意了:剛生完孩子當然要補充營養,恢復能量,不好好補一下怎麼可以。媽媽不干了:我剛生完孩子都胖成這樣了,還要我吃著吃那,才不干,我要減肥啦!
- Oct 04 Thu 2012 17:54
世界名人產後瘦身秘訣讓你速減40磅!
- Oct 01 Mon 2012 11:20
哪些食物最適合產後女人吃
- Oct 01 Mon 2012 11:07
剖腹產後完全恢復指南
- Sep 28 Fri 2012 03:32
產後惡露不盡之治療方法