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別輕易用藥改變經期
王小姐準備外出旅遊，但不巧的是那幾天是她“不方便的日子”。朋友建議她到藥店買點藥，把經期提前或往後推推。
每到旅遊季節，考試之前，類似情況並不少見。其實，從醫學的角度來說，經常用藥物來改變月經來潮時間，對女性身體有一定危害；特別是未婚女性不在醫生指導下用藥，危害更大。
月經是女性性功能成熟的一項標記。月經週期一般為28～30天，提前或延後3天均屬正常。月經來潮一般不影響婦女的生活和工作，但有時月經期中的盆腔充血可引起腰骶部酸脹和下肢重墜感。
少女中約有半數來月經時有痛經表現，有的還伴有頭暈、低血壓面色蒼白及出冷汗等表現，但這些症狀可隨年齡的增長逐漸減輕。還有20%～40%的婦女有不同程度的經前緊張綜合徵，即月經前7～14天出現頭痛、乳房脹痛、全身乏力、緊張、壓抑或易怒、煩躁、失眠、腹痛、水腫等一系列症狀。
正是由於婦女在月經週期中的這些不適感覺，使一些人希望在新婚、旅遊、考試、體育比賽時，改變月經來潮時間，以減輕不良影響。
女性的正常月經週期是由卵泡期、排卵期、黃體期、月經期四部分組成。服用激素雖然可推遲月經來潮，但也可能打亂機體內的內分泌規律，引起內分泌失調，影響排卵，造成經期不規則。推遲而至的月經一般經量較多，淋漓不盡，持續時間長，也對身體不利。經常用藥物來改變週期，則會導致月經紊亂。
未婚女性通過服避孕藥延遲經期，可能會導致經量減少，甚至閉經。因此，如有特殊情況需要用藥物推遲月經來潮時，應在醫院婦科醫生的指導下進行，切不可到藥店購藥自己隨便服用。
如果用藥後出現副作用，請立即到醫院就診。另外，經期前食桂圓、阿膠等補品，也可能會將經期稍微推遲，引起肚子脹痛，經量減少。月經月經前最好不要吃這些食物。
此外，女性朋友還要特別注意，節日外出旅遊時，如果正處經期，盡量不要吃生冷食物，不要長時間逛馬路、爬山、背負重物。因為那樣會造成過度疲勞，導致經期延長、月經失調等。
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